-

تاثیر رابطه بین استرس و اضافه وزن بر متابولیسم

قطعا متوجه شدید زمان هایی که استرس دارید تمایل بیشتری هم به خوردن غذا دارید و حتی اگر تمایل بیشتری هم به غذا خوردن نداشته باشید تو این وقتها هورمون کورتیزول ترشح شده متابولیسم بدنتون رو کند می کنه و باعث می شه شما با وجود اینکه غذا به اندازه همیشه و یا کمتر خورده اید، باز هم چاق شوید، چون همزمان با ترشح این هورمون سوخت و ساز بدن پایین می یاد.





:: موضوعات مرتبط :
تاريخ : چهارشنبه 17 مرداد 1397 | 12:39 | نویسنده : مادر عسل |