-
  • شرایط قبل از خواب کودک چیست؟

  • قطعا اتاقی آرام برای کودکان اولین شرط لازم برای خواب است. از نوزادی، فرزندتون رو در اتاق و یا فضای جداگانه از والدین بخوابانید.
  • اتاقی که در تاریکی، اشیا بزرگ باعث ترس کودک نشه، دمای مناسبی داشته باشه و برای خوابیدن کودک ایمن باشه، می تونه برای کودک راحت و حتی جذاب باشه.
  • یکی از بهترین راهکارهای قبل از خواب برای خواباندن کودکان اینکه در هنگام عصر کودک رو به حمام، استخر و یا آب بازی برده باشیم.
  • ماساژ نوزادان با روغن های مخصوص، بازی کردن با کودکان بزرگتر در ساعات اولیه شب، می تونه به خواب راحت تر اونها کمک کنه.
  • دقت کنید که در اتاق کودک شما، گوشی موبایل و تلفن، تلویزیون و… ابدا وجود نداشته باشه.
  • اگه کودک شما از تاریکی به شدت هراس داره، نوری کم و ملایم براش در غالب چراغ خواب، مهیا کنید.
  • حتما قبل از خواب کودکتون رو بوسیده و به وی محبت کنید، کودکان در هر سنی به والدین و علاقه اونها احتیاج دارن. این کار شما به شدت می تونه در داشتن خوابی راحت برای اونها تاثیرگذار باشه.




:: موضوعات مرتبط :
تاريخ : سه شنبه 19 تير 1397 | 15:43 | نویسنده : مادر عسل |