-

نوشیدن چای در دوران شیردهی بایستی با کمی دقت بیشتر انجام بشه بعنوان مثال چای سبب از بین بردن آهن غذا می شه پس بهتره بلافاصله بعد از غذاهای آهن دار، برگ سبز و همینطور صبحانه های سرشار از غلات کامل میل نفرمایید. ضمن اینکه کافئین موجود در چای بر روی خواب شما و نوزاد نیز تاثیر گذار خواهد بود.





:: موضوعات مرتبط :
تاريخ : شنبه 22 ارديبهشت 1397 | 16:39 | نویسنده : مادر عسل |