مادر عسل - صفحه 10

-

در بین عوامل ایجاد کننده دیابت، چاقی یا اضافه وزن بیشتر از بقیه، خطر ابتلا به دیابت نوع دو رو افزایش میده.

بیشتر از 90 درصد افرادی که به دیابت نوع دو مبتلا هستن، مشکل چاقی یا اضافه وزن هم دارن. با اضافه وزن یا چاقی به بدن فشار بیشتری برای استفاده از انسولین وارد میشه و در نتیجه خطر دیابت افزایش پیدا می کنه.

به طور کلی ازدیاد انسولین باعث افزایش متابولیسم کربو هیدرات میشه و میزان ذخایر چربی رو هم زیادتر می کنه؛ در مقابل وقتی که کربو هیدرات ها قابل استفاده یا در دسترس نباشن، مثل دیابت، بیماری کبدی و گرسنگی طولانی سرعت آزادسازی اسیدهای چرب از بافت چربی رو بیشتر می کنه.





:: موضوعات مرتبط :
تاريخ : شنبه 22 ارديبهشت 1397 | 16:31 | نویسنده : مادر عسل |
  1. سدیم موجود در خوراکی های شور باعث حبس آب در سلول ها، پف صورت و همینطور پیری زودرس می شه.
  2. پخت بیش از حد گوشت باعث می شه تا پیوند بین چربی ها شکسته و هیدروکربن ها تشکیل شن که باعث پیری و سرطان هم میشه.
  3. نوشیدنی های انرژی زا، نوشابه ها و… نه تنها انرژی رو افزایش نمیدن، بلکه باعث افزایش فشار خون، تپش قلب، اضطراب، سردرد، سکته مغزی و بی خوابی هم میشن.
  4. صرف آبمیوه در وعده صبحانه، به علت اسیدی بودن، باعث از بین رفتن مینای دندان میشه.
  5. مخلوط چربی اشباع شده و شکر باعث افزایش التهاب در بدن می شن و روی پوست تاثیر میذاره.
  6. نوشیدن الکل به قسمت های زیادی از بدن، از جمله پوست آسیب میزنه و باعث پیری زودرس میشه.
  7. گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس که ارتباطشون با سرطان از سوی سازمان بهداشت جهانی اعلام شده، روند پیری بدن رو به شدت تسریع می کنه.
  8. چربی های ترانس می تونن خطر آسیب های اکسیداتیو در اثر اشعه یووی رو زیاد کنن، صدماتی که انسان رو در برابر اشعه های مضر خورشید آسیب پذیرتر می کنه.





:: موضوعات مرتبط :
تاريخ : شنبه 22 ارديبهشت 1397 | 16:28 | نویسنده : مادر عسل |

قرص لاغری ونوستات مانع از جذب یک سوم چربی های مصرفی می شه، بنابراین از جذب ویتامین های محلول در چربی مثل بتاکارتن، K,E,D,A جلوگیری می کند، پس برای در امان ماندن از این مشکلات و جلوگیری از دفع ویتامین های ضروری، پزشکان توصیه می کنند شب ها قبل از خواب و یا دو ساعت قبل از وعده غذایی یک عدد قرص مولتی ویتامین به منظور جبران ویتامین های دفع شده مصرف کنید.





:: موضوعات مرتبط :
تاريخ : سه شنبه 26 تير 1397 | 14:36 | نویسنده : مادر عسل |